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My LifeStyle Blog In Beiträgen

Sicher durch den Herbst

Nasses, ungemütliches Wetter, kalte Temperaturen und heftiger Wind – der Herbst gehört unter den Autofahrern zur unbeliebtesten Jahreszeit. Häufig wechselnde Witterung, Nebelschwaden und rutschige Fahrbahnen durch Laub und Bodenfrost machen das Autofahren zu einer wahren Herausforderung. Vor allem Laub in Verbindung mit Nässe kann die Straße zu einer regelrechten Rutschbahn werden lassen.

Deshalb empfiehlt es sich, den Fuß vom Gaspedal zu nehmen und den Abstand zum Vordermann zu vergrößern, da sich durch den schmierigen Untergrund der Bremsweg verlängert.

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Baumwolle – schlechter als ihr Ruf?

Baumwolle genießt bei vielen Menschen einen tadellosen Ruf. Beim Kauf von Kleidung, die auf der Haut getragen wird, ist die Naturfaser meist erste Wahl. Viele Hersteller von Unterwäsche oder Strumpfwaren greifen dennoch ausschließlich auf Funktionsfasern zurück. Der Grund: Sie sind hautfreundlicher, strapazierfähiger und weniger schadstoffbelastet als Baumwolle.

Textilien aus Baumwolle gelten als besonders weich und hautsympathisch. Tatsächlich speichert die Baumwollfaser Feuchtigkeit, die durch Schwitzen entsteht und so die Haut durch anhaltende Nässe reizen kann. Was gesunde Menschen lediglich als unangenehm empfinden, kann für Venenpatienten ernste Folgen haben: Die gestresste Haut trocknet aus und wird anfälliger für bakterielle Infektionen. Zudem ist Baumwolle aus konventionellem Anbau stark chemisch belastet und wird so häufig zum Auslöser für Allergien.

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Gesunde Ernährung ohne Stress

Der Vorsatz, sich gesund zu ernähren, ist ein Anspruch, dem viele Verbraucher im Alltag oft nicht gerecht werden. Hinderungsgründe sind oftmals fehlende Zeit, geringes Durchhaltevermögen und mangelnder Wille. Dabei ist eine Ernährung mit reichlich Vitaminen und Nährstoffen mit wenig Aufwand bei der Zubereitung leichter zu realisieren, als viele Menschen glauben: Tiefkühlkost macht´s möglich. Denn Obst und Gemüse werden geerntet, sobald sie den optimalen Reifegrad erreicht haben. So ist ein hoher Nährstoffgehalt garantiert. Unmittelbar danach werden die Produkte schnell verarbeitet und anschließend sofort tiefgefroren. Frischer geht´s kaum.

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Seele baumeln lassen in der Bernsteingrotte

Wellnessreisen und Gesundheitsurlaube stehen in Zeiten von Stress und Hektik hoch im Kurs. Deshalb hat der deutsche Reiseveranstalter Tui sein Angebot zum kommenden Reisewinter erweitert. Allein in Mecklenburg-Vorpommern ergänzen fünf neue Wellnesshotels den druckfrischen Winterkatalog Tui Vital.

Ein besonderes Wohlfühl-Erlebnis bietet das in diesem Jahr eröffnete Viereinhalb-Sterne-Hotel Iberotel Boltenhagen. An einem der schönsten Küstenstreifen der Ostsee gelegen, verwöhnt es seine Gäste mit einem umfangreichen Sport- und Wohlfühlangebot und Naturerlebnisaktivitäten. Im 1.000 Quadratmeter großen Wellnessbereich der Anlage findet jeder genau das, was er zum Entspannen braucht. Eines der modernsten Spas auf Rügen erleben Reisende in dem Vier-Sterne-Hotel Bernstein im Seebad Sellin. Das Besondere am hoteleigenen „Ambra Spa“: Von einer Bernsteingrotte bis zu Wellness-Zeremonien mit warmen Bernsteinen – der Stein ist das Leitmotiv des Spas.

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Der Vorreiter der Wellness-Welle !

FIT Gesellschaft für gesundes Reisen mbH Wellness-, Beauty– und Gesundheitsreisen liegen im Trend. Mit hochwertigen, vielfältigen Angeboten und individuellem Service hat sich FIT Gesellschaft für gesundes Reisen GmbH in diesem Segment als Marktführer etabliert. Bereits vor 30 Jahren von Herbert Haum als Kur-Reiseveranstalter aus der Taufe gehoben – entwickelte FIT ein damals völlig neuartiges Konzept: Im Mittelpunkt des Programmes stand der gesunde Urlaub, ergänzt um attraktive Schönheits-, Fitness- und Freizeitangebote für mehr Lebensqualität. Der Gast sollte nicht nur gesund werden, sondern sich dabei vor allem wohlfühlen. Die ersten Reisen führten zu deutschen Zielen, doch schon kurze Zeit später erweiterte FIT…

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