Für über die Hälfte der Deutschen heißt es auch im Jahr 2009 wieder: Ich packe meinen Koffer … Egal ob es zum Wanderurlaub in die Alpen, mit dem Flugzeug nach Asien oder zum Baden ans Meer geht – die Techniker Krankenkasse (TK) empfiehlt, immer eine Reiseapotheke mit einzupacken. Sie hilft bei kleineren Gesundheitsproblemen im In- und Ausland.
Zur Grundausstattung gehören Sonnenschutzmittel, Insektenschutz, Pflaster und Verbandszeug, eine Splitter-Pinzette, eventuell Verhütungsmittel sowie ein Fieberthermometer. Außerdem sollten in der Reiseapotheke Schmerz-, Fieber- und Durchfall-Präparate nicht fehlen. Bei Verletzungen hilft ein Desinfektionsmittel, bei Sportunfällen ist ein Präparat gegen Prellungen und Zerrungen gut. Je nach Bedarf können auch schleimlösende Medikamente, wenn die Atemwege gereizt sind, und ein mildes Abführmittel gegen Verstopfungen nötig sein.
