Der Herbst grüßt mit Regen und ersten Stürmen, die Temperaturen fallen. Das ist jedoch kein Grund, in Trübsal zu verfallen, denn auch diese Jahreszeit hat seine Schokoladenseite. Wie sich den grauen Schmuddeltagen wohlig-warme Momente entlocken lassen, zeigt das Hotel am Schlosspark im thüringischen Gotha mit seinem neuen Herbst-Wohlfühl-Special. Das Motto für den dreitägigen Aufenthalt lautet „Genießen und sich verwöhnen lassen“.
Der Tag im Hotel am Schlosspark beginnt ganz entspannt mit einem ausgiebigen Frühstück. Nach einem abwechslungsreichen kulturellen Sightseeing-Bummel in frischer Luft durch die alte Residenzstadt Gotha sorgt das Vier-Sterne-Hotel in seiner Wohlfühl-Oase mit Sauna, Dampfbad und Whirlpool für das passende Relax-Programm am Abend. Krönender Abschluss des Tages ist eine exklusive Wellness -Behandlung, die monatlich wechselnd zu Sonderpreisen angeboten wird. Wer müde, schlapp und ausgepowert ist, sollte sich im November das Sanshui-Wellnesserlebnis aus Asien gönnen, das den Weg zur inneren Balance ebnet. Wohlige Wärme, Düfte, Klänge, Licht und spezielle grüne Tees aus Fernost lösen Energieblockaden und gehören ebenso zur Zeremonie wie eine ausgiebige Massage mit Kräuterkissen und wertvollen Ölen.
Der Winter steht vor der Tür: Höchste Zeit also, den Körper fit für nasskalte Tage zu machen. Eine gesunde Ernährung leistet dazu einen entscheidenden Beitrag. Mit Tiefkühlobst kommt das Immunsystem schnell auf Trab. Die Vorteile: Früchte aus der Tiefkühlung enthalten wichtige Vitamine und Mineralstoffe, sind zügig und einfach zubereitet und bieten gleichzeitig genussvolle Frischequalität.
Beautyfarm statt Ballermann, Shiatsu statt Sangria – Wellnessreisen und Gesundheitsurlaub erfreuen sich steigender Nachfrage. Eine der beliebtesten Auslandsdestinationen hierfür ist Spanien. Der Reiseveranstalter Tui hat auf diesen Trend reagiert und zum Winter erstmals die Costa del Sol ins Programm genommen.
Saunieren ist pure Entspannung. Mit einer Heimsauna ist das Schwitzvergnügen jederzeit möglich, ohne dass der Wellnessfan fremde Öffnungszeiten oder lange Fahrtwege in Kauf nehmen muss. Dass Saunagänge gesund sind, ist schon lange bekannt. Sie wirken sich positiv auf Herz und Kreislauf aus und erhöhen die Widerstandskraft des Körpers gegen Erkältungen. Dass eine Heimsauna nicht unbedingt viel Geld und Raum beansprucht, wissen auch immer mehr Deutsche: Schon über eine Million Haushalte besitzen eine.
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