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Frauke Ludowig’s Wellness-Tipps für Freundinnen

„Enge Freundschaften sind extrem wichtig für mich und geben mir Ausgleich zu Job und Familie. Leider verbringen meine Freundinnen und ich viel zu wenig Zeit miteinander – umso wichtiger ist es, die gemeinsame Zeit intensiv zu nutzen“, sagt Frauke Ludowig über ihre Freundschaften. Zu ihren engen Freundinnen zählen Elke Achmann, die als Model arbeitet, und Susanne Preiss, Anti-Stress Managerin und Qi Gong Trainerin. Gerne verbringen sie Zeit miteinander und tauschen sich dabei nicht nur über Job und Familie aus. Auch bei Themen wie Kosmetik und im Speziellen Hautpflege vertrauen sie sich gegenseitig. „Elke und Susanne sind genau wie ich sogenannte ‚Multi-Tasking‘ Frauen, daher bin ich mir sicher, dass auch sie in der Produktvielfalt von Olaz Total Effects das Passende für ihr tägliches Beauty-Programm finden“, so Frauke Ludowig. Hin und wieder darf es aber etwas mehr Pflege für Körper, Geist und Freundschaft sein und so gönnen sich die drei Freundinnen gerne einen gemeinsamen Tag im Spa. Olaz Total Effects durfte die Damen dabei einmal begleiten.

Zeit für sich und Freunde

Im Spa angekommen starten die drei Freundinnen ihren gemeinsamen Wellness-Tag immer gerne mit Tee und Gemüsesäften. Dabei reichen die Gesprächsthemen von Familie über Beruf zu Hobbies. Tipps und Tricks zu allerlei Lebenssituationen und Erfahrungen werden ausgetauscht – natürlich auch über gutes Aussehen. An diesem Tag berichtete Frauke über ihre Erfahrungen mit der Olaz Total Effects Pflegelinie, die in jedem Produkt 7 Anti-Aging Lösungen bietet, und empfahl ihren Freundinnen die Olaz Total Effects Tagescreme als tägliche Basispflege. Deren Vorzüge liegen zum einen darin, die Haut mit Vitaminen und Feuchtigkeit rundum gut zu versorgen und zum anderen schützt diese Pflege die Haut durch einen effektiven UVA/UVB Breitbandschutz mit LSF 15 vor schädlichen UV-Strahlen – auch bei bedecktem Wetter.

Saunagänge reinigen den Körper und die Haut

Besonders in der kalten Jahreszeit scheint es verlockend, frierend in die Sauna zu gehen, um sich aufzuwärmen. Vielen bekommt aber dieser rapide Temperaturanstieg nicht. Nach dem Aufenthalt in der Lounge und einer warmen Dusche haben Frauke, Elke und Susanne ihre Körper nicht nur ideal aufgewärmt, sondern auch ihre Haut optimal auf Saunagänge vorbereitet. Schwitzbäder stärken nicht nur Immunsystem, Herz und Kreislauf, sie sind auch gut für die Haut. Durch das Schwitzen wird die Haut gereinigt und entschlackt, während gleichzeitig die Durchblutung und damit der Stoffwechsel angeregt werden. Die Haut wird rosig und strafft sich.

Verwöhn-Momente für Zwischendurch

Im Anschluss an einen Saunabesuch ist die Haut ideal auf die Aufnahme von Pflegewirkstoffen vorbereitet. Frauke empfahl ihren Freundinnen die Olaz Total Effects Vlies-Maske. Sie enthält eine hohe Konzentration an Anti-Aging- und Pflegestoffen und ist angereichert mit Glycerin, das der Haut intensive Feuchtigkeit spendet. Während der 15-minütigen Einwirkzeit kann man sich relaxt zurücklehnen, die Haut nimmt die Wirkstoffe gut auf und man verwöhnt nicht nur seine Haut, sondern auch sich selbst. „Zu meinen Beauty-Ritualen am Freitagabend gehört die Olaz Total Effects Vlies-Maske. Damit tue ich meiner Haut etwas Gutes und kann zum Wochenendbeginn herrlich entspannen“, so Frauke Ludowig. [ANZEIGE] (Quelle/Bilder: P&G Beauty & Grooming)

Veröffentlicht in:Beauty