Oft schlägt Stress oder fettes, schnelles Essen auf den Magen. Tipp: Ab aufs Sofa mit einer Wärmflasche und zur Unterstützung Verdauungskapseln mit bewährten Kräutern.
Wissenschaftler wissen schon lange, dass Emotionen wie Ärger, Stress, Hektik, aber auch Freude unser Verdauungssystem beeinflussen. Dies liegt in der Evolution des Menschen: In früheren Zeiten bereitete sich der Körper auf eine Flucht vor, indem er die Kreislauf- und Atemfunktion anregte und gleichzeitig die Verdauungstätigkeit hemmte. So lässt sich auch noch heute beobachten, dass bei Stress der Transport sowie die Aufspaltung der Nahrung vermindert sind. Aber nicht nur die Gemütslage, auch die Ernährung hat Einfluss auf unsere Verdauung. Gerade fettes Essen lässt Magen und Darm grummeln, was in einer Emnid-Umfrage im Auftrag von tetesept dann auch 47 Prozent der Befragten bestätigten. Weiterlesen Abhilfe bei Verdauungsbeschwerden
Ständig unter Druck? Den Kopf voller Dinge, die erledigt werden wollen? Zu wenig Ruhe? Höchste Zeit, einmal Abstand zu gewinnen, an sich zu denken und neue Kraft zu tanken. Wellnessreisen bieten Entspannung für Körper und Seele, und zunehmend geht es dabei nicht nur um Schönheit und Wohlbefinden, sondern auch um das Thema Gesundheit. Dem trägt der Reiseveranstalter Dertour Rechnung und hat für den kommenden Sommer sein Programm „Wellnesswelten“ weiter ausgebaut.
Kaum haben wir unsere Winterkleidung wieder auf Vordermann gebracht, macht er sich wieder unbeliebt: Lippenherpes. Fast 90 Prozent der Bevölkerung ist mit diesem am häufigsten verbreiteten Virus infiziert, und bei etwa jedem Fünften kommt es zu regelmäßiger Bildung von schmerzhaften und unansehnlichen Lippenbläschen. Experten sind der Meinung, dass Faktoren wie kaltes Wetter, Erkältungen, Hormonschwankungen sowie Stress zu diesen Ausbrüchen führen. Aber was tun, wenn das große Kribbeln sich auf der Lippe wieder bemerkbar macht?